首が後ろに行かない💦💦

今回の患者さんは普段からほぼ仕事がデスクワークでパソコン作業が多い方が来院しました。

最近は本当に同じような症状を持った患者さんが多いです。
デスクワークによる肩こり、背中のはり、巻き肩、腰痛、足の浮腫、目の疲れ、偏頭痛等々
○画面を見るため頭は下向き
○腕、手はキーボードを触るので前側&巻き肩
○座ってる時間も長いので腰周り、臀部の特に上部周りが固い
○座ってる事で足首を動かすことが少なく足首の固さが出ている。
○プラスそれによってアキレス腱とふくらはぎの筋肉移行部がガチガチ
○足の浮腫が出る

パソコン作業による弊害……
凄く便利な物なのは分かる💦
でも、それによって身体への弊害が出ているのかなぁ💦💦

まさ治療院では身体の状態をお伝えしながらケア後のアフターケアまでのやり方をお伝えしていきます。
詳細は是非、まさ治療院のホームページを見ていただけると嬉しいです。

では、本日の患者さん
先ずは問診
○最初に全体の動きの確認
○首の後ろのコリが強く真上を見ることも出来なかった
(写メ撮り忘れた～💦💦)
○背中のはり
○寝る時に腰に違和感
○ふくらはぎ、アキレス腱の固さ

今回の治療方針
○首、肩に鍼&電気治療
○全体の左右バランスを整える
○反り腰があるので前もものストレッチ
○仰向けでの骨盤周りのストレッチ
○頭、眼精疲労取り

○最後に患者さんの身体全体がほぐれるキッカケになっているので、大きくゆっくり動かすストレッチを続けてもらうようにアフターケアをお伝えして終了～

今後もサポートが出来るようにしていきたいです。

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よろしくお願いいたします。

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まさ治療院コンセプト
『再発させない』