腰痛&膝痛
そして寒暖差が影響？のコラム作り

本日も終了～

先日の火曜日、関東では最高気温が22度という二月では本当に珍しい夏日に近い気温まで上がりました(北海道でも14度💦💦一年で一番寒い時期なのにこれはやっぱり温暖化なのか？？)
そして、また寒気が入ってきていっきに最高気温が一桁になっている💦(あっ！でも、二月の平均気温なんだけどね～それが普通)

寒暖差がめっちゃ凄！！それについて久しぶりにホームページのコラム作りをやっていこうかな～

今日の患者さんは
昨日の午前中、関東でもちょっだけですが雪がチラチラ降りましたね～めっちゃ寒いそんな中、新大久保にある、ある店の入店に並んだそうです。約１時間外で座って待ってたら寒さのせいなのか膝が急に痛くなって階段を降りるのが出来なくなってしまったそうです。
両脇を抱えられて店に入ったそうです。

今日の治療
元々腰痛持ち、左膝のお皿を20年前に骨折、(今回の痛みはもしかしたらそれも原因のひとつかな～)

全身の左右バランスを整え、腰、臀部、足中心に腰にはいつものお灸、そして腰と膝には赤外線でしっかり温めました。ベッドにも電気毛布も敷いているので上下の両面から温めることが出来ました。
最後に腰周りと足の全面のストレッチを施し、座ってもらって深呼吸と背伸びのサポートして本日終了～

さぁ～て、コラム作りするか～

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地域の皆さんの健康寿命の向上と
現役スポーツトレーナーの知識を活かしアスリートのパフォーマンス向上を目指します。
　

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まさ治療院コンセプト

『再発させない』
『筋』『腱』『筋膜』の調整を日々知識と技術を磨き、そしてその考え取り組んでおります。
身体の不調はほぼほぼ
「筋」「腱」「筋膜」の原因になっていることが多く、それらを患者一人ひとりに合わせたケアとその後のアフターフォローにも力を入れています。
肩、腰、膝等々で痛みしびれなどお悩みの方は是非ご相談ください。
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